A fragilidade é uma síndrome multidimensional caracterizada por diminuição das reservas e da resistência aos estressores e está associada ao aumento da dependência nas atividades de vida diária, da morbidade e da mortalidade. O exercício físico pode contribuir para a prevenção e para o tratamento da fragilidade. Profissionais de educação física devem estar aptos a identificar os critérios de fragilidade e prescrever exercícios físicos para esta população. Este consenso desenvolvido por grandes pesquisadores da área traz importantes informações sobre a definição, critérios e fatores associados à fragilidade em idosos.
Por: Profa. Dra. Andrea C. Deslandes
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