Em um estudo em que idosos foram submetidos ao treinamento com perturbação, foi verificada uma redução em 43,8% na incidência de quedas. Os idosos melhoraram significativamente a estabilidade da marcha através do posicionamento do centro de massa em relação à base de suporte e sem alteração em suas velocidades, o controle da estabilidade e a resistência à perturbação postural.
Por: Ft. Leonardo Augusto T. de Medeiros, Esp. (Fisioterapia Esportiva pela SONAFE e Biomecânica pela UFRJ); Fisioterapeuta do Time Brasil (Comitê Olímpico Brasileiro); Primeiro-Tenente (RM2-S) da Marinha do Brasil. E-mail: leo_swim@yahoo.com.br
Faça parte do grupo Câmara de Ciência e Tecnologia - CCT/CREF1 para baixar o artigo na íntegra.
Referência:
Nenhum comentário:
Postar um comentário