Exercícios até a exaustão em intensidades abaixo do segundo limiar de lactato podem ser realizados de forma prolongada devido ao estado estável, porém os resultados do presente estudo mostraram que os avaliados interromperam voluntariamente o exercício contrariando as sugestões tradicionais de determinação da performance, já que algumas variáveis fisiológicas clássicas apresentaram valores submáximos e a percepção subjetiva de esforço teve a melhor associação com o tempo de esforço (Pires e colaboradores, 2011). Por: Prof. Ms. Bruno Viana.
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