FRASE DO DIA | Edição No 12 | Lee et al., 2010

O exercício aeróbio praticado regularmente e na dose correta tende a promover a melhoria do condicionamento cardiorrespiratório, que por sua vez está associado inversamente com o risco de mortalidade por todas as causas. Além disso, obesos que aumentam o condicionamento cardiorrespiratório também têm o risco de morte reduzido. Por: Prof. Ms. Eduardo Portugal

 

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