TREINE SEU CÉREBRO DE DIFERENTES FORMAS | FRASE SEMANAL | EDIÇÃO No 42 | Curlik & Shors, 2013

Enquanto as atividades físicas, especialmente o exercício aeróbio, aumentam o número de novos neurônios que são produzidos no hipocampo (estrutura cerebral relacionada com a memória), o treinamento mental, através da aprendizagem de novas habilidades, aumenta a sobrevivência de neurônios, principalmente quando os objetivos do treinamento são desafiá-lo. Por: Ms. Alessandro Carvalho

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