RESPOSTA AFETIVA E ADESÃO AO EXERCÍCIO | FRASE DO DIA | Edição No 33 | Ekkekakis, 2003

A resposta afetiva, que é uma importante determinante da adesão ao exercício físico, é determinada por mecanismos cognitivos e interoceptivos. Os mecanismos cognitivos estão relacionado com a interpretação individual aos estímulos, ativando áreas corticais, e são predominantes em baixas e moderadas intensidades de exercício. Por outro lado, os mecanismos interoceptivos estão relacionados aos ajustes fisiológicos subcorticais para atender as demandas geradas, principalmente, por exercícios físicos muito intensos. Por: Prof. Ms. Eduardo Portugal

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